🥬 오늘의 목차1) 양배추즙 효능 총정리 2) 양배추즙 부작용과 주의사항 3) 양배추즙 올바른 섭취 방법 - 마시는 가장 좋은 시간 - 하루 섭취량 - 섭취 온도 - 섭취 핵심 3원칙 4) 양배추즙 제품 선택 시 체크포인트 5) 양배추즙이 맞지 않는 사람은?6) 양배추즙 효능 부작용 요약표 7) 놓치면 안 되는 정보 안녕하세요. 맛있고 건강한 일상을 전하는, 라이보릴입니다 :) 오늘은 '양배추즙 효능•부작용 • 먹는방법'에 대해 자세히 이야기 해볼게요💚 요즘 양배추즙은 ‘위에 좋은 음식’으로 정말 많이 알려져 있죠.예전엔 직접 갈아서 마셨지만, 요즘은 편리하게 즐길 수 있는 착즙 제품들이 다양하게 출시되고 있어요.그런데… 정말 양배추즙이 건강에 그렇게 좋을까요? 🤔또, 아무 부작용 없이 누구나 마..